私の性格はちょっとめんどうくさくて、人混みや大人数での集会など人が沢山いる空間は苦手。気を遣ったり、遠慮したり、人見知りが炸裂したり、他人の目を気にしてしまったりで疲れてしまうから。これが全く知らない人、ビジネスの場だけに限らず、仲が良い人同士でも大人数集まると戸惑ってしまうから、もどかしい。いつも自分の立ち位置を気にしてしまう。だから、1人が楽なの。だけど、やっぱり大人数の賑やかな場を離れてしまうと、ポツンと一人ぼっちの世界に来てしまったような。なんだか私だけ外れた人間のような孤独、寂しさを感じる時がある。

◎　　　　　　　　　　◎

何かを探す訳でもなく、何となくSNSを眺めていると、あの子たちはいつも楽しそうだ。定期的にテーマパークに行ったり、ライブに行ったり、友人とご飯に行ったり、ブランド品を買ったり、あげた、貰ったプレゼントを載せていたり、旅行に行ったり。

仕方がない。SNSはそういったことを載せる場所だから。私だって世間一般と比較すれば、たくさん旅行に行っているから、楽しい体験もたくさんしている。なのに、満たされないのはどうしてなのだろう。孤独な気がしてしまうのはどうしてなのだろう。

◎　　　　　　　　　　◎

本当はSNSに載せられるような話題が私にもたくさんある。でもプライベートをあまり知られたくないとか、単に面倒くさいとか、これを他の人が見たらどう思うだろうとか、自慢に思われるかな配慮したほうがいいかな、なんて考えていると、投稿するまでの道のりが長くて長くて、結局投稿しなかったり、何日も経ってからぬるっと投稿したりする。こんなだからほとんどSNSを見る専門になってしまう訳で。となると、やはり自分が発信するものよりも、他人の投稿や情報を受け取る割合が、ほとんどを占めてしまい、やはり自分は孤独のような、満たされない感覚に襲われる。

1人が気楽だし初めて行くカフェで、1人のんびりお茶でもしようかななんて行くと、誰かしら他にお客さんがいる時がほとんどで、そんな時は聞こえてくる会話についアンテナが張ってしまったり、1人で席を占拠していることへの申し訳なさとか、少ししか飲まないことへの罪悪感とか、おいしかった時や可愛かった時に一緒に共感できる人がいないことへの寂しさを感じることもある。

◎　　　　　　　　　　◎

結局のところ、無い物ねだりの堂々巡り。
これを解決する方法は、本当は皆気付いてるんだろうけど、きっと情報から適度に離れて、いかに自分の時間に満足できるか、を追求していくこと。

今でも寂しさを感じる事は多いけれど、少しずつ少しずつ、昔よりかは自分の時間を好き過ごせることが多くなった。無理に予定を詰めたり、焦ったように友人との約束を取り付けなくても良い。1人でしたいこと、行きたいところに行き、たまにそれを発信して好きなことが同じ人と共感して、やっぱり1人が寂しいなぁって時は、たまに友人をご飯に誘ったりして。人それぞれ自分に合った、人との関わり方や距離感があるから。

◎　　　　　　　　　　◎

まずは、寂しいと感じてしまっている自分がいることを認めてあげるところから始めて、私にはこうしたほうがいいのかなっていうことを少しずつ試していくしかないのかもしれない。

でも、やっぱり私には1人の時間が必要で、その時間を孤独と感じなくなるまでにはまだ少し時間がかかりそうだ。