コミュ障の私は、人との距離感を図るのが苦手だ。近づきすぎると、人から引かれるし、離れすぎると、親交を深められず、気まずい。会社では、どうか。もちろん、私は会社でも距離感を図るのが苦手である。ここからは、会社の距離感の失敗談と普段気をつけている事についてお話ししたいと思う。

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基本的に、人として挨拶はしなければならない。特に、年下で新人となれば、尚更だ。私は、コミュ障なので、入社時はそれすら出来ていなくて怒られた。また、ノーと言えない性格の為。仕事が出来ない事や苦手な事、勤務変更を請け負ってしまって、自分で自分の首を絞めていた。追い詰められ、適応障害になり、休職も経験した。なぜ、自分だけが上手くいかないのだろうと思い悩んだり、退職を考えたりもした。しかし、なぜ上手くいかないのか何が障害になっているのかを自らが把握しなければ、同じ事の繰り返しになると考えた。会社で、出来るだけ円滑に支障無く業務を行う為に自分の課題は何だろうと良く考えてみる事にした。

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まず、出来ない事は自信がありませんと正直に答えるか、恥を忍んで教えてもらう事にした。そう私が答えると不満そうにする先輩もいたが、意外に快く教えてくれたり、代わりにやってくれる先輩や同僚もいた。自分の保身で、ノーと言えなかった事でも相談してみる事でどうにかなる事も多いと学んだ。何度も何度も、それを繰り返す事で出来なかった事が出来るようになったり、チームワークで動く重要性を感じ、以前の自分より成長出来たと感じた。

また、私がもう一つノーと言えなかった事がある。それは、プライベートの飲み会や遊びごとである。最初は、中々断りづらい所もあり首を縦に振っていたが、段々と他の従業員との距離感が近くなりすぎ、辛くなる事もあった。その為、断れる飲み会や遊びごとは断る様にした。自らが行きたいと思う人とだけ、付き合う様にした。すると、最低限の職場内のルールとマナーさえ守っていれば、プライベートの付き合いを断っても支障が無い事に気づいた。心も体も、楽になり、ストレスも軽減した。

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更に、私が悩んだのは、社内恋愛についてである。私の職場は、社内恋愛をしている人も多く、恋愛を意識している独身の方やシングルの方が結構いる職場だと感じる。しかし、私は、社内恋愛はトラブルの元と考えていて、恋愛対象としてみると言う事は基本的に無い。だが、何度か同僚から家まで送ってあげようか？とか買い物に連れて行ってあげると言われたり、下駄箱にラブレターを入れられたりして対応に困った時期がある。変な断り方をして、ストーカーになるという話も聞いた事があり、恐る恐る口の硬い上司に相談した。そんな事、自分で考えるべきだという意見もあるだろうが、気の弱い私は断り方がわからず、恋愛にも疎い為相談する事にした。

その後、その方からの告白は断ったのだが、断った後も言い方が悪かったのか、距離感が近く、意味もなくニヤニヤしながら近づいて来る。本人には申し訳ないが気持ち悪かったし、気分が悪かった。その後、限界が来た私は、挨拶をしなくなり、最低限の会話のみする様になった。その後、逆恨みで仕事内容で強い口調で叱責されたり、出勤した瞬間先週から前日にかけてのミスした内容をこと細かく言われる等嫌がらせを受ける様になった。ストレスで、職場に行くだけで泣きそうになったり、吐き気がしたりした。

その後、別件での仕事のストレスも積み重なり、私は適応障害になり、私はしばらく会社に行けなくなった。休職後、復帰すると男性から謝罪があり、落ち着いて働けている。やはり、私には社内恋愛は向いていないし、同じ職場だと断り方に困るので、社内で恋愛感情を向けられるのも苦手だと思った。

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職場で、色々なトラブルに巻き込まれた私。社員との関係は、付かず離れずが丁度いいとしみじみ感じる。私は、人間関係は深入りすると、自分のストレスが増す可能性があり、関わりすぎないと冷え切った人間関係になってしまうと考える。適度な距離感を保ち、ルールやマナーを守っていれば、問題無く仕事出来るので、プライベートと公私混同せず、自分の事も大切にしていきたい。